• Viviane Poubel

Por que ficar sentado muito tempo pode deixar você broxa?

Ontem fizemos uma super live e se você perdeu não tem problema vou resumir aqui.

Bom pelo site você pode ver que eu tenho uma certa experiência em saúde

Então é o seguinte.

No nosso corpo temos um nervo chamado PUDENDO


O nervo pudendo também tem função motora e controla os músculos: bulboesponjoso, isquiocavernoso, esfíncter da uretra e esfíncter externo do anus.

Então quando vocÊ fica muito tempo sentado, principalmente na frente do computador onde sua postura fica pior ainda você pode desenvolver NEURALGIA DO PUDENDO


A neuralgia do pudendo é caracterizada por dor crônica na pélvis e / ou no períneo na distribuição dos nervos pudendos, que são os principais nervos sensoriais da pélvis. Pode apresentar-se como dor na vulva, testículos, reto ou próstata. Também pode causar problemas de ereção.


Então uma das dicas dadas na live foi... a cada 2 horas da uma levantada.. estique esse corpo... deixe o musculo do assoalho pelvico e o nervo pudendo se entenderem.


Mas outra coisa. Não é so o fato de ficar sentado. Varias pesquisas mostraram que o excesso de iluminação da tela do computador e de varios conteúdos provoca a liberação da DOPAMINA o mesmo neurotransmissor do PRAZER e com isso o cerebro saciado de estimulo não se incentiva para outros estimulos como o prazer sexual. diminuindo o libido e consequentemente a ereção. Vimos tambem na live que BROXA não é so ao fato do penis não funcionar.

Mulheres também ficam broxa qunado nao tem desejo ou qunado nao atingem ao orgasmo e a teoria é a mesma.

Compressão do nervo, excesso de estimulo e postura ruim.

E ai gostou?

Anota ai:

Segundas e quartas 12h30 LIVE COM VIVI

nas segundas DICA DA VIVI

na quarta DE FRENTE COM VIVI

e vamos que vamos...

Tem sugestão de assunto.. me manda

@vivianepoubel ou poubelmarra@gmail.com



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uroginbsb@gmail.com

Segunda - Sexta

08:00 - 11:00

Sábado- apenas SEXOLOGIA E COACHING

08:00 - 12:00

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